01-11-19 workshop "fysiek' verzorgd bij opleiding volleybaltrainer-3
![01-11-19 workshop](https://sportzorgveluwe.nl/images/600/1572691145_fysieke-training.png)
Energiesystemen van het lichaam, arbeid en rustverhouding, korte en lange oefeningen, opbouw van training tijdens het seizoen, ondersteunende krachttraining. Wat is het vak van trainer toch complex en ontzettend mooi.